Sábado aproveitamos para sair por volta das 10:30 para mais um treino, com vista a preparação para o Geo.
Optamos por fazer km's num bom ritmo (principalmente quando era a descer, lol). O que fez mossa, foi o calor que se fez sentir na zona de Arouca e Castelo de Paiva, onde apanhamos temperaturas de 35º graus em contraste com Espinho onde já estavam 23º. É uma volta com cerca de 158km e +/-1800mts de desnível acumulado (O gps passou-se e não registou bem a altimetria).
Infelizmente temos sempre a presença de um membro da equipa adversária MulaRaiders WN que anda constantemente a sabotar o nosso treino, imprimindo ritmos aos quais não estamos habituados. Quick não vais sofrer com a prova mas sim, com ter de aturar o Rodes :)
1 comments:
hehehe
Mas tu goooossstas, ai gostas, gostas
:-P
P.S. olha quem me aparece aqui no tasco no seu treininho?? lol
Mister eles andam a dar-lhe bem!
:-P
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