29 abril 2008
Aqui fica uma amostra daquilo que foi esta prova. Mais pormenores, os nossos participantes que digam de sua justiça, eu só sei que gostei, foi pena ter ficado do lado de cá...mas agora vou dormir porque estou quase a levar um cartão vermelho...:D:D:D
Posted by Unknown at 00:58 4 comments
22 abril 2008
Selim Bontrager Inform RL
Resta dizer que este produto tem uma garantia de 5 anos. Mais informações aqui
Posted by BruMau at 15:43 0 comments
18 abril 2008
O passeio irá realizar-se no dia 4 de Maio de 2008, com inicio previsto às 9h00, A concentração será efectuada no Pavilhão Desportivo da Casa do Povo em Cesar. Terá uma distância apróximada de 25KM e nível de dificuldade MÉDIO. Será obrigatório usar capacete e levar uma bomba de ar + câmara de ar suplente (por grupos). A idade mínima para participação é de 14 anos.
As inscrições podem ser feitas atravéz do nº tel/fax: 256 851 997, tlm: 912955412, email: villacesari@armail.pt, ou então podem-se dirigir pessoalmente à Sede da Villa Cesari localizada junto à igreja matriz de Cesar (horário de atendimento pessoal e telefonico: seguna a sexta - 17h30 > 20h00, sábado - 10h00 > 13h00). A data limite para inscrição: 30 de Abril de 2008
Os dados a enviar são os seguintes: nome completo, data de nascimento, Nº + data de emissão + arquivo do Bilhete de Identidade."
www.sempreapedalar.no.sapo.pt
PS. Embora no cartaz o e-mail indicado seja ".com" o correcto é ".pt"
Posted by Unknown at 09:36 5 comments
15 abril 2008
Há 2 anos eram assim... lol
E ouvia-se este tipo de frases enquanto se comia descontraído e sentadinho no 1º abastecimento... "Fónix, olha para aqueles gajos! nem param nos abastecimentos, que tolos!".
Pois... :)
Posted by BruMau at 12:10 4 comments
14 abril 2008
SRP160 Ultramaratona de Serpa
Lá fora, este tipo de eventos são populares há já uns anos. Aqui só começaram no fim-de-semana passado. Começamos tarde, mas começamos em grande!
Até a hospitalidade das duas unidades hoteleiras experimentadas parecia estar sincronizada com a corrida. Começou na sexta à noite em Cuba (na Hospedaria do Carmo) com umas sandes de marmelada improvisadas já perto da meia noite para que pudessemos estar em Serpa a tempo e horas na manhã seguinte. Terminou no sábado no Monte da Morena em Serpa quando fomos presenteados com uma simpatia, ambiente e serviço como poucas vezes vi. A repetir para o ano.
A partida começou a horas (ou com poucos minutos de atraso) o que é de louvar numa primeira organização. O percurso era muito bom. Não era o que eu estava à espera para um evento desta extensão. 160km demoram muito mais a passar quando já se está completamente quebrado pelo sucessivo sobe e desce dos pequenos mas íngremes montes serpinianos. Sinceramente esperava algo mais constante mas preferi assim.
Não gostei de meter os pés na água logo no início do evento, mas a verdade seja dita, não foi o que mais me incomodou. O que incomodou mesmo foi a falta de força perto do final... não dava nem mais uma pedalada.
Houve alguns precalços para os Mulas (quedas, furos e falta de pernas) que nos impediram de saír logo em grupo. Na verdade demorou 28km para me juntar ao WilRod e depois demorou-nos aí alguns 100km a apanhar o ElPinto. O homem ia no seu ritmo certo e não facilitou nada. A máquina nova também colaborou.
Somos mais de subidas longas e constantes do que sprints rápidos pelas paredes acima. E como tal, o sobe e desce do traçado deu-nos cabo do canastro. Só da ZA3 à ZA4 é que conseguimos pôr os "cavalos no asfalto" e regularizar o ritmo.
No entanto algum do estrago já estava feito e depois da ZA4 já não havia força para recuperar o terreno perdido com as pequenas paragens para repôr ar num furo lento e reabastecimentos.
E as marcações? Alguém se queixou? Nada! Mesmo nem uma vez. Adorei a ideia do "D" e do "E" para que ninguém se sentisse tentado a virar a seta para o sentido oposto! As ideias simples são sempre as melhores.
Houve cuidado em manter os balneários limpos e se não houve água quente para alguns é porque não há pavilhões com depósitos suficientemente grandes para servir água quente a todos. Ou seja... não há muito a fazer.
Levei um software interessante que permite a localização por parte de quem dá a assistência mas acho que dá um outro post... fica para depois.
... e o PTG que nunca mais chega!
Posted by quickfreddie at 18:34 3 comments
11 abril 2008
UltraMaratona - Serpa 160km
Parece que tudo correu bem, os três acabaram a prova o que por si só, já foi uma grande vitória, eles depois dão mais informações.
Pelos vistos não consegui acompanhar mais o Quick pois acabou a bateria do PDA do mula.
Quase 4 horas de prova...
Até ao momento parece que está tudo a correr bem... o Quick leva um software de tracking GPS que permite ver aonde é que ele anda, assim como outras informações... fica aqui um print screen da situação actual... 10:06
Posted by BruMau at 12:21 9 comments
06 abril 2008
mapmytracks
Encontrei este site que permite fazer "corridas virtuais".
Como é que isto funciona? Levo o meu telemóvel com bluetooth e uma antena GPS devidamente configurados. No telefone (que tem que correr Java) tenho instalado a aplicação que se encontra no site para download.
Depois, o telefone envia por GPRS os valores de latitude e longitude para o site. E já está! Agora, qualquer outro utilizador pode carregar esse ficheiro e fazer o mesmo percurso para tentar ser mais rápido...
Para além disto permite (supostamente) tracking online enquanto se faz o percurso.
Infelizmente só suporta upload pela aplicação Java instalada no telemóvel e não por ficheiros nos formatos populares.
Alguém conhece mais algum site ou software que permita corridas virtuais?
Posted by quickfreddie at 22:30 1 comments
04 abril 2008
Ainda não parei de rir...
Posted by BruMau at 14:02 3 comments
02 abril 2008
E porque não? Federação Portuguesa Ciclismo
BTT para todos
Pratica BTT com qualidade e segurança. Filia-te!
Descrição:
O programa “BTT para Todos”, destinado exclusivamente à prática de BTT de Lazer, pretende informar e sensibilizar os atletas, praticantes, clubes e organizadores das vantagens do desporto federado. O seu propósito visa a filiação de todos os agentes envolvidos na prática de BTT, procurando a criação de melhores condições organizacionais e operacionais dos diversos eventos de BTT e, em simultâneo, diminuir o elevado número de praticantes não filiados e não coberto pelo respectivo seguro desportivo - obrigatório para os praticantes federados numa instituição dotada de utilidade pública desportiva e que cobre riscos de acidentes pessoais inerentes à prática desportiva.
Objectivos:
- Dotar os praticantes de BTT de um acompanhamento federado semelhante aos já usufruídos pelos atletas de BTT inseridos em escalões de competição.
- Licenciamento de eventos de BTT para Todos, diminuindo o elevado número de eventos não licenciados, no controlo do risco de incumprimento de regras básicas de segurança
- Filiação de clubes de BTT para Todos
- Filiação de organizadores de eventos de BTT para Todos
Eventos BTT para Todos:
Os eventos de BTT para Todos são destinados a toda a sociedade e para todas as idades e encontram-se devidamente licenciados junto da UVP-FPC.
Os atletas filiados na UVP-FPC dotados de uma licença desportiva (de todas as categorias e classes) estão isentos do pagamento do seguro desportivo de acidentes pessoais nos eventos BTT para Todos.
Os participantes sem licença desportiva UVP-FPC, podem participar nestes eventos desde que o organizador os contemple num seguro de acidentes pessoais do evento.
Os participantes menores de idade têm, obrigatoriamente, apresentar uma declaração do encarregado de educação a autorizar a sua participação.
A atribuição de prémios monetários converte o evento em competição que fica sujeito ao licenciamento e aos regulamentos de competição UVP-FPC.
O licenciamento e promoção de eventos de ciclismo para todos (passeios, maratonas btt e outros) estão isentos de qualquer taxa.
Quotas filiação 2008:
- Praticante CPT/BTT - 25 €
- Praticantes CPT/BTT até 14 anos - 10 €
- Clubes "Ciclismo para Todos" – isento
- Eventos BTT para Todos: Licenciamento e promoção dos eventos de BTT para Todos - Isento de qualquer taxa
Vantagens:
- Seguro desportivo/ ciclismo para todos:
O seguro desportivo destina-se exclusivamente a praticantes de Ciclismo para Todos, em qualquer vertente, e cobre os acidentes resultantes da prática do ciclismo, até 31 de Dezembro de 2008.
Cobre a participação dos praticantes nos eventos de BTT para Todos, licenciados e nas competições oficiais de BTT na classe de promoção.
- Acidentes pessoais:
Apólice nº 10299254
Despesas de tratamento:
1.1- Isenção total de franquias na rede UNIMED
Numero verde UNIMED - 707 200 545 (Seleccionar sempre que possível um hospital ou clínica da rede UNIMED).
1.2- Sem pagamentos das despesas de tratamento.
(pagamentos efectuados directamente UNIMED-VICTORIA)
2- Isento de franquias no serviço de urgência em qualquer hospital civil.
3- Despesas de tratamento fora da rede UNIMED
Coberturas/ Acidentes Pessoais
- Responsabilidade Civil:
Apólice nº 10299270 (sem franquia de participação)
Protecção Jurídica:
Capital Coberto 1 200 000€
Outras vantagens:
- O filiado com a licença de praticante CPT/BTT ou cicloturista pode participar em todas as provas de BTT na classe de promoção.
- Inscrições nos passeios/ maratonas BTT
- Praticantes federados isentos do pagamento da taxa de seguro desportivo (a licença de praticante CPT/BTT ou cicloturista da UVP-FPC cobre a sua participação nos eventos licenciados).
Protocolos:
- Pousadas da Juventude, acesso para todos os filiados UVP-FPC, oferta de um desconto de 20% nos serviços efectuados,
- INATEL, acesso a todos os filiados UVP-FPC, oferta de um desconto de 30% nos serviços efectuados para reservas de grupo (clubes, organizadores).
- Lojas cooperantes
As lojas cooperantes estão preparadas para informar e fornecer toda a documentação necessária para as filiações, podendo ao abrigo dos protocolos assinados com a UVP-FPC proporcionar descontos nos serviços efectuados aos filiados.
Para mais informações carregue aqui
Posted by BruMau at 11:56 4 comments