30 abril 2010

Trans-Portugal Garmin 2010

Atravessar Portugal em 9 dias de norte para sul, acabando em Sagres – A ponta mais sudoeste da Europa; 1150 Km de prova em fora-de-estrada ao longo de caminhos de terra que atravessam florestas, rios e ribeiras, montes e vales, alternando dos estradões rápidos até aos “singletracks” vertiginosos sobre as falésias.

Sem sinais ou fitas pendurada a indicar o caminho, mas seguindo o GPS numa intuitiva e infalível forma de seguir o percurso. Uma forma inovadora de competição onde os concorrentes em prova apenas seguem uma traço virtual do percurso no écran do seu receptor GPS.

Sempre em prova atravessando uma paisagem onde o isolamento e a quietude são as notas dominantes e sempre em auto-suficiência, não há zonas de abastecimento e todo o apoio externo está proibido pelo regulamento.

É uma prova em linha por etapas; uma etapa por dia; uma única categoria que classifica os concorrentes que competem individualmente, mas com bonificações por sexo e idade.


Amanhã os concorrentes irão realizar a 1ª etapa da prova que liga Bragança a Freixo. Uma etapa com 142km e 3842 de desnível acumulado.

Há 2 anos atrás o nosso mula Quickfreddie deliciou-nos com as suas descrições das etapas e do ambiente vivído, este ano os nossos amigos "Afro Cycle Team" fazem a sua estreia nesta dura prova de Btt. Um grande abraço para os dois.
Podem seguir o desenrolar da prova através da página do Facebook da organização, para isso carrega aqui.

28 abril 2010

Historia da Lefty da Cannondale



Tudo começou com um pedaço de madeira e já vai em suspensões com processadores...

26 abril 2010

Road Safety

É um pouco ao lado das bicicletas mas achei tão bom que valia a pena postar. Assim como assim, sempre vamos de carro para as corridas por isso...

25 abril 2010

Feira - Sever do Vouga by road

Subida para Sever do Vouga

Depois da chuvada da semana passada, S. Pedro resolveu dar tréguas e presenteou-nos com um dia impecável para a prática do ciclismo.

Este fim-de-semana devido à indisponibilidade dos outros mulas tive mesmo de "levar" com um Afro Race, o Carlos, aka "Vieira" :) O Joaquim dos K2btt ainda me tentou salvar (ou não), mas já era tarde, estávamos no regresso da volta.

Quanto não vale, fanar a máquina da mulher (com bateria)

Ontem fomos fazer uma volta que eu gosto bastante, ir até Vale de Cambra, Sever do Vouga, Sernada, Albergaria, Cucujães e depois rumar a casa.

O fruto proibído, até os olhos se riam

Aproveitando o facto do Carlos estar a resguardar-se para o TransPortugal a iniciar na próxima sexta-feira, para mim foi excelente porque pude fazer a volta a um bom ritmo sem no entanto entrar em excessos. Chegamos a casa depois de 4h e 9m a pedalar.


Boa sorte Carlos, vamos estar a torcer por ti

Dados gps:

km's - 92.5
Veloc. Máx - 63.3km/h
Desl. Média - 22.3km/h
Ascensão Total - 1372m
Elevação Máxima - 624m

Do Gps para o Software existe uma discrepância significativa no desnível acumulado

22 abril 2010

Volta de Sábado


No passado Sábado eu e o WilRod resolvemos dar uma volta para os lados do Douro (Carvoeiro) e depois rumar até à barragem de Crestuma.

Quando íamos na zona da barragem recebemos um telefonema de outro mula o Quickfreddie que nos disse "estaindes fod%&%$&%$ em São João chove como o...". Nós olhamos nessa altura para trás e começamos logo a sorrir, estavam umas nuvens escuras como breu.

Foi então que aplicamos uma técnica sofisticada, espanta chuva.



Como machos valentes que somos e cientes da eficácia do nosso método, resolvemos ir para um local saudável e bem bonito.

Depois de cerca de meia hora a ouvir a trovoada e a chuva a cair, lá rumamos a casa em ritmo apressado e molhamo-nos todos na mesma porque apanhamos a água toda que se encontrava no chão.

Moral da história... a idade vai passando mas juízo, nada :)

16 abril 2010

B'Twin RockRider 8 XC Carbon 2010

Segundo notícia no fórumbtt e fonte interna dos mulas, está previsto o lançamento da RockRider 8 XC Carbon.

O quadro no tamanho L pesa 1150gr, o que em conjunto com componentes na sua grande maioria leves contribui para um peso total na ordem dos 9,7kg. Tudo isto por um preço estimado em +/- 2000€.

Com a inclusão do quadro em carbono, nota-se que houve uma certa contenção de custos em certos componentes mas a bike continua com uma relação preço/qualidade inigualável.

Alguns exemplos:

  • Rock Shox Sid Race 2010 (personalizada com os autocolantes nas baínhas a verde)
  • Transmissão com componentes do grupo XT (Pedaleira, manípulos, desviador da frente) e XTR
  • Travões Avid Elixir R
  • Novo selim da B'Twin com 160gr
  • Pneus Hutchinson Cobra Tubeless

Na minha opinião, é impossível ficar indiferente a uma bike deste calibre, por este preço.

MulaRaiders no Facebook

Para que exista uma maior interactividade convosco e uma maior divulgação do que se passa no blog, acabamos de criar o nosso espaço no Facebook.

Estão todos convidados a participar e a dar uma vista de olhos, no que por lá/cá irá passar.

12 abril 2010

Fotos Geo Raid Series SP Dia 2

No 2º dia já deu para tirar mais algumas. O relato da prova deixo a cargo dos mulas participantes :)


Rescaldo da prova no FórumBtt as classificações no site oficial do Geo.

Fotos Geo Raid Series SP Dia 1

No Sábado, uma vez que não participei no Geo Raid, decidi fazer um treino diferente e ir de encontro ao track que estava a ser seguido pelos "Geo Raidistas", encontrei-os já a descer para Manhouce.

Não tirei muitas mas, já dá para ficar com uma recordação.


11 abril 2010

2º Dia - Geo Raid Series - São Pedro do Sul

Hoje foi assim,

Brevemente, fotos e resumo da prova.

Só para aguçar o apetite, os grandes mulas a concluírem esta prova bem dura.



Só posso adiantar, que orgulho nestes moços :)

09 abril 2010

É já amanhã! Geo Raid S. Pedro do Sul

Amanhã dá-se início ao Geo Raid Series 2010. A 1ª prova irá realizar-se em São Pedro do Sul, cobrindo áreas de uma beleza fantástica como S. Macário, Portal do Inferno, a famosa aldeia de Drave, Coelheira, Manhouce entre outras.

Este 1º dia é caracterizado por fortes desníveis e por um piso em algumas zonas bastante técnico, o S. Pedro parece que também gosta da prova e vai brindá-los com um fim de semana de Sol.

Com muita pena dos MulaRaiders AB, não vamos poder participar nesta prova mas vamos seguir o desempenho dos MulaRaiders WN e de todos os outros nossos amigos.

Altimetria do 1º dia (111km, desnível acumuilado 3907 m)

Boa sorte a todos para este 1º dia de prova, gerir o esforço é vital.

31 março 2010

Pérola... 08 de Setembro de 2006

Baralhar e tornar a dar

Este Sábado conseguimos juntar 2 mulas (eu e o Rodes) para um treino de bike, diga-se coisa difícil nos últimos tempos.

Pergunta inevitável, para onde? Como já estou habituado a traçar o percurso desta vez, fui-me fazendo difícil até que o Rodes lá decidiu rumar a Castelo de Paiva. Lá fomos pedalando num ritmo que permitia uma intensa cavaqueira para pôr a conversa em dia, até que ao iniciar a descida na zona de Canedo resolvi colocar no Gps o track da volta de Gondomar, pois tinha a ideia que uma parte do track passava por ali.

Depois de verificar com calma, fiquei com uma ideia para uma volta mista de alcatrão e terra, leiam lá...

Então é assim, o que estão a ver a azul é a volta de S. Domingos onde vamos até Oliveira do Arda, Folgoso, Abelheira (Rest. Júlio), Casa.

O que está a amarelo é o track de Gondomar e se repararem onde pus o "boneco" na zona de Inha estamos pertíssimo da linha amarela.

Nuno, acho que até já fizémos este bocado quando tivémos de atalhar (aqui há uns 3/4 anos) para eu ir trabalhar na parte da tarde. Que me dizem de fazer a 1ª parte em alcatrão e o resto engatar no track de Gondomar? Deve dar uma boa volta! Ora opinem lá.

28 março 2010

Algumas fotos para recordar

Muitas das vezes quando damos as nossas voltas, nós até registamos alguns momentos ou paisagens em fotografias, nem sempre conseguimos é publicá-las oportunamente.

Aqui ficam alguns momentos registados com o telemóvel do El Pinto.





Anda lá Pinto, põe-te bom que tenho saudades de te ver a rolar ao meu lado.

17 março 2010

Actualização software dos Garmin Etrex


De há uns tempos para cá, andava a queixar-me que após ligar o Gps, mal tentava regular a intensidade da luz o Gps desligava-se. Pois bem, foi com agrado que me apercebi que existe uma actualização para a gama Etrex que resolve esse problema. É só correrem o WebUpdater e não demora nada e corrigir esse erro com a instalação da versão 3.20.

15 março 2010

parabens Pinto!!!


só quero dizer 3 coisas:
parabens - muitas felicidades - muitos anos de vida!!!!
jinhos El Pinto

PTopenXCR - 24hrs ZMar


Como eu sei que há 3 ou 4 caramelos que querem saber do meu sofrimento, aqui vai um curto relato do que foram as 24hrs da Zambujeira do Mar este fim de semana que passou.

Arranquei com calma... não, estou a brincar! :D Arranquei como é meu costume (ou seja, à parva), à procura do ritmo certo, aguardando que a adrenalina inicial me deixasse ler bem o esforço e as pulsações.

Ao fim das primeiras 4 voltas tinha decidido que a marca de 30-31minutos por volta seria o ritmo coelhinho Duracell. Mantinha o coração controlado, consumo de calorias médio registado, não estava muito calor e o terreno sem elevações permitia-me segurar o mesmo esforço durante muito tempo...

Tudo estava bem quando... pumba! Homem ao chão! :D O guiador lá se enterra na lama de tal forma que numa fracção de segundo fiquei com a próxima moda do BTT em guiadores... o chamado "guiador assimétrico"! Consiste em ter a maior parte do guiador agarrada ao avanço e a porção mais pequena pendurada tipo amuleto da sorte!

Como não gostei muito da inovação, lá troquei de bicicleta! A minha assistência correu meio Alentejo para encontrar um guiador daquela medida (finalmente encontraram um ainda marcado em escudos) e o Pedro foi um gajo incansável ao trocar as peças todas para o novo guiador (e ainda teve paciência para trocar os calços). Obrigado amigo!


Nisto tudo a outra bicicleta já estava a precisar de uma limpeza... sim, porque basta lerem os comentários no ForumBTT para perceberem que tínhamos que atravessar um pântano. Em 30minutos de volta, 3 ou 4 eram passados com lama até ao tornozelo num percurso que não era ciclável de todo! Era preciso aproveitar os tufos de erva para ter apoio suficiente e não afundar (muito) os pés.



Neste troço do percurso só me lembrava dos ensinamentos do iôga... "sorri e pensa que tudo isto é transponível!", "amanhã ao meio-dia este pântano não vai ter poder nenhum sobre ti!" e lá passava mais uma volta, mais 30 minutos e mais uma barra!

Ao bater a meia noite, lembrei-me que já não sentia os dedos dos pés há umas horas. Pensei que era de estar a descansar demasiado, então pensei que se fizesse algumas troços de pé a coisa voltava ao normal. Uma hora depois ainda não tinha passado. Vai daí resolvi parar para voltar a mudar o plástico dos pés. "hmm, é suposto os dedos estarem assim tão roxos?"

Foi o fim... 20 minutos no chuveiro quente para minimizar a coisa e a decisão de parar não tardou muito mais. Posso confessar-vos que ao escrever este post, descansado e quentinho, ainda sinto os dedos dormentes.

Foi pena! Estava a gerir muito bem o esforço, a equipa estava hiper-bem organisada e em sintonia comigo, o percurso era para mim (tirando a parte do pântano) e tudo parecia estar a correr bem...

Depois de reconhecer o percurso tinha traçado o objectivo nos 300-320km. Fiquei muito abaixo disso nos, 150km... Estou triste pela minha prestação mas contente pela equipa. Sei que com o continuar da noite ia manter o ritmo durante muito tempo mas resta-me a satisfação de ter visto que somos quase profissionais desta cena! :D

A Horizontes e a sua organização são sempre top! O cuidado com os participantes, com o aspecto ecológico e com o fair-play são mais do que evidentes durante 48 e não 24 horas. Parabéns Paulo por mais um evento de classe!

Venha Castelo Branco!

05 março 2010

CNOBTT em Oliveira de Azemeis

A pedido do Fernando do Team K2BTT aqui vai um evento que promete boa
disposição e uma tardes bem passadas.

Os Mulas e respectivos amigos estão todos convidados a participarem com
garantia de lugares no pódium!

...foi o que o Fernando prometeu, pelo menos!

PTopen 24HORAS BTT - ZMAR

Local: Zmar, Eco camping resort & Spa

Data: 13 e 14 de Março 2010
Observações: Próximo da Zambujeira do Mar
O primeiro Eco Camping de Portugal, o Zmar, vai ser também, o local da primeira etapa do Portugal Open Xcr.

Dia 13 de Março, às 12 horas, daremos sinal de partida para esta longa etapa, a primeira de outras três. A etapa Sul servirá de teste para uns e de rampa de lançamento para outros. As capacidades de gestão do tempo, energia, resistência física e psicológica terão nesta prova o seu primeiro teste.

O Zmar, localizado nas proximidades da Zambujeira do Mar, concelho de Odemira, para além da forte vertente Ecológica é um local que oferece um bom número de serviços de alta qualidade. É bonito, tranquilo e permite uma estadia em perfeita harmonia com o meio ambiente.

O Quickfreddie vai representar os MulaRaiders e tentar tirar a ferrugem das articulações indo participar a solo nesta prova, uma vez que ninguém o está para aturar :)

Alguns dados sobre a prova (elááá... quem é mesmo o 1º inscrito? Espera http://www.mularaiders.pt/ ah... não, não é ele deve ser outro...)


Ao fim de algumas voltas, já fazem isto de olhos fechados

Ui, ó mister, a minha Avó faz isto de lanço :)


Parece um complexo bem giro
Uma palavra amiga para o grande Sérgio (Afro) que também vai embarcar nesta aventura a solo. Aqui para nós que ninguém nos lê, eles preferem estas provas aos círculos, porque assim têm menos probabilidades de se perderem... o único que mesmo assim não estava a salvo sabem vocês quem é...

22 fevereiro 2010

Red Bull Desafio no Morro - Morro Dona Marta

O El Pinto mandou-me o link para este video através de um e-mail e eu resolvi partilhar convosco. Vejam por onde passam as bikes! O biker chama-se Theo Duarte.

21 fevereiro 2010

Stop Global Warming

Resumindo... ANDEM DE BIKE, que os bichinhos agradecem!

20 fevereiro 2010

Como é possivel não usar capacete?!

Só deixo esta pergunta no ar... Como existe quem ande nestas coisas das bikes sem capacete?! A mim já me evitou males maiores quer no mato quer agora na estrada!!! Conseguem-me dar uma explicação? Abaixo deixo algumas fotos de como ficou o meu capacete depois do acidente com esperança de que alguem que veja as fotos e caso nao use que vá a correr comprar um... Com muito orgulho digo que na Muleirada sempre usamos e ainda bem...
















17 fevereiro 2010

Serpa 160 - UltraMaratona 2010

Altimetria

A dois meses da 3ª edição da Ultramaratona de BTT SRP160, começamos agora a contagem final, para a maior jornada de BTT organizada por terras lusas.

Mais de 250 já confirmaram a sua presença nesta épica viagem pelo Alentejo profundo e selvagem, pelo que restam poucos lugares para quem quer desfrutar desta experiência única de evasão.

São cerca de 160Km de puro BTT, por caminhos e trilhos que percorrem as belas e diversificadas paisagens das Serras de Serpa e Mértola, do Rio Guadiana, e da Planicie dourada.
Longe ficam os grandes centros urbanos, aqui estamos no interior do país em plena harmonia com a natureza, numa zona de gentes acolhedoras, boa gastronomia, e esquecidas mas simpáticas aldeias caiadas de branco.

Este inverno mais chuvoso, vestiu o campo de um intenso e vivo verde, que antecipa uma primavera fértil, de muitas cores e cheiros! As ribeiras e barragens outrora sedentas, transbordam agora de água!

Seja pelo desafio pessoal, pelo prazer de pedalar, pelos horizontes a perder de vista ou pela fuga ao dia a dia, existem imensas boas razões para vir a Serpa, que o digam os cerca de 100 participantes que se preparam para regressar pelo 3º ano consecutivo, muitos deles deslocando-se algumas centenas de quilómetros desde as suas casas!

Como habitual, decorrerá em simultâneo a 3ª edição do SRP80, Maratona de BTT, com uma extensão à volta de 80Km, e uma menor dificuldade física, para que todos possam desfrutar dos encantos do Alentejo sem que para isso seja necessário uma grande preparação física e psicológica.

Há algo de único e inexplicável na ultra, venha sentir o que é!

Mais informações no website do evento.



Hoje ao receber a newsletter da organização, assustei-me, olhem lá quem aparece em grande destaque!

05 fevereiro 2010

Convívio da Muleirada

No Sábado teve lugar o nosso jantar de convívio, onde pudémos pôr a conversa em dia e mandar umas larachas para o ar. Um beijo à Mara por ter tratado da logística e ter tornado o jantar possível com o seu empenho.

Ficam algumas fotos para a posteridade.







No fim ainda fomos contemplados com os miminhos da Mara, doping para as provas.

04 fevereiro 2010

30 Seconds to Mars - Kings And Queens

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