Ora os respectivos dorsais para as MulaRaiders!!
4º PASSEIO DE BTT "NOS TRILHOS DO CEIREIRO"- 2006
Ora ontem 4ª Feira em Grande! A grande Mula Elpinto fez anos! O também Grande FCPorto passou as meias finais, não com um grande jogo, mas com uma vitoria merecida! E a juntar tudo isto, uma prenda da nossa cidade Berço para todos os não-Lampiões: O "so para uns glorioso" SLBenfica levou na "Tarraqueta" 
e abola em grande:
ComponentesParabéns Mula!
Aqui fica a minha prenda do teu aniversário em 4 actos:
A rica Prenda:
e entao, o desejo?
Depois de uma noite bem regada, e de uns copitos a mais...
...e depois da ressaca, e de uma noite agitada, o melhor é mesmo puxares uma cadeirinha...
Parabéns e felicidades...e boas pedaladas!
Shifter!
Pois é pessoal, estou mesmo muito contente... inscrição feita!!!
Somos ao todo, 15 pessoas que vão no dia 9 de Abril a Beselga.
Obrigado a todos por esta enorme adesão, vão ver que vai valer a pena...
Não digam a ninguém, mas amanhã vou tratar das t-shirts, eheheheee :)
Caros Mulas e amigos... é com muito prazer que informo que já temos o nosso dominio registado como tal a partir de hoje basta escrever www.mularaiders.com . Hoje demos mais um passo e vamos la ver até onde isto vai...
Pronto, finalmente encontrei um tema para poder divagar… Já a alguns dias que andava para escrever um post, mas a falta de inspiração provocadas pelas alegrias a meio da semana e as desilusões ao fim de semana do Benfica, levou a que demorasse a escrever... Mas cá vai…
Vou revelar um facto que escondemos de todos… Não, não é o a homossexualidade do Shifter e do El Pinto, isso continua escondido (mas pelos nomes todos percebem) … Estou a falar do nome “Mularaiders”. O nome Mularaiders está mal escrito… Houve um animal (uma mula), não digo quem, apenas que o seu nome no blog começa com “B”, termina em “u” e no meio tem as letras “ruMa”… Que não percebe um chavo de inglês… Queria escrever “Mulariders” e acabou por escrever “Mularaiders”…
Ou seja passamos de “Mulas ciclistas” para “Mulas assaltantes”…
Um erro feliz… Isto porque “mula ciclistas” é nome um pouco abichanado… E “Mulas Assaltantes” parece aqueles gangs americanos… Mas só com brancos… Alto, nada de racismo, estou apenas a constar um facto…
A explicação do nome seria fácil: “A aventura, a adrenalina, a invasão de terrenos e quintais (é por engano… o trilho é que nós leva para lá), como descobrimos novos terrenos e descobrimos também as nossas capacidades…
Seria uma boa explicação, estaria perto da verdade, mas não seria a verdade…
A verdade é… Tomb Raider… Lara Croft… Angelina Jolie (isto é para aumentar os acessos pelas pesquisas) … Já me estava a imaginar de bike, a levar a Angelina Jolie para o Mato… Ui… Tantos incêndios que iriam ocorrer…
Já procurei as minhas notas sobre alongamentos dos tempos da Federação... Sorry, não encontro. Por isso aqui vão endereços que espero poder incentivar a malta a alongar ANTES e DEPOIS do exercício.
Alongar ANTES do esforço (depois de um curto aquecimento) ajuda a prevenir caimbras e pequenas lesões. É considerado boa prática seja qual for o nível de preparação e objectivo do treino.
uma vez que é contraproducente repetir informação que se encontra na net de qualquer forma, aqui vai:
http://www.aidslifecycle.org/training/stretching.html
http://www.blueberryrides.com/class/chap3p.htm
No próximo passeio de BTT em Beselga, os que não vão participar na volta de BTT, como eu, podíam fazer uma caminhada pela zona.
Íamos à mesma hora que o pessoal que vai pedalar e dávamos uma bela caminhada pela zona.
O que dizem?
Vou tentar preparar um trajecto…
Se fosse um animal (para alem de Mularaider) o que seria?
Bem, segundo uma colega da empresa, na ultima formação, eu seria o seguinte:
Parece que ela acertou na "mouche"...
Para andar de bike, a grande vantagem está em ter a carapaça. Deixo de precisar de capacete, de roupa (tudo a arrejar :-) ) e posso guardar todo o material lá dentro... Tipo camião de apoio do Dakar.
Existe uma questão... Como é que um gajo chega aos pedais com umas patas de trás tão pequenas?!?!? Por isso é que me vejo lixado a subir...
Mas para não se ficarem a rir... também pensei em animais para vocês:
Shifter: Rato... Pequeno, rapido... Como aquilo que retem no cerebro...
BruMau: Mocho... O professor...
El Pinto: Urso... O grandalhão...
Monica: Gata... A miuda do grupo...
QuickFreddie: Chita... Ninguem o acompanha...
Por muitos considerado como o supra sumo das mudanças atrás, a SRam produz esta pequena maravilha... pela módica quantia de 230€. Para terem uma ideia o Shimano XTR custa 120€. É caso para dizer, a qualidade paga-se...
Já sei que sou suspeito, mas não deixa de ser uma beleza. Dá vontade de ir para o gasoduto mais próximo :)
Frameset
Sizes
15.5, 17.5, 19.5, 20.5"
Frame
ZR 9000 Alloy
Front Suspension
Manitou Nixon Super Intrinsic w/rebound, SPV, volume, 145mm
Rear Shock
Manitou Swinger 3-way
Wheels
Bontrager Race Disc
Tires
Bontrager Big Earl, tubeless ready, 26x2.35"
Drivetrain
Shifters
SRAM X-9
Front Derailleur
Shimano Deore XT
Rear Derailleur
SRAM X-0
Crank
Bontrager Race Lite 44/32/22
Cassette
SRAM PG970 11-34, 9 speed
Saddle
Bontrager Race Lite
Seat Post
Bontrager Race Lite
Handlebars
Bontrager Race X Lite Carbon, 40mm rise, 31.8mm
Stem
Bontrager Race Lite, 7 degree, 31.8mm
Headset
Cane Creek S-3 w/cartridge bearings, sealed
Brakeset
Avid Juicy 7, hydraulic disc, 6" rotors
Portugal teve o seu auge na época dos descobrimentos, através da visão de um homem (Infante D. Henrique) e dos Reis D. João II e D. Manuel, em busca de especiarias no Oriente, retirando assim o monopólio aos Italianos.
Esta pequena introdução é para enquadrar os leitores na questão que me tem atormentado e tenho quase a certeza que a vocês também (ou não)… “Porquê que foi usada a Caravela e não a Bicicleta para chegar ao Oriente?”
As razões em que pensei foram:
1. Quantidade de especiarias em cada viagem;
2. Falta de trilhos;
3. Falta de passaporte;
4. Não existia a bicicleta.
Depois de uma análise bem profunda, estas não eram as razões, porque:
1. Já existem camelbacks com grande capacidade. Ou se a quantidade fosse menor, podia vender-se mais caro;
2. Os trilhos abrem-se…
3. Na época não era necessário;
4. A caravela também não existia e inventaram.
A razão é simples… A bicicleta não flutua!
O Infante D. Henrique tinha já dito que seria por mar… E não podia voltar a trás com a palavra… Tipo Scolari com o frangueiro do Ricardo…
